惠子从小就有听力障碍，家人为了让她强身健体，送她去拳馆练拳。在训练中，惠子对拳击产生了浓厚的兴趣，技艺也愈发精湛，长大后，她在酒店从事清洁工作之余，也偶尔参加拳击比赛。不幸的是，疫情让她所在的拳馆面临经营的危机，作为惠子导师的拳馆馆长也出现了健康问题。在一系列危机中，惠子开始对梦想产生动摇……

故事发生在风景如画的贝浪湾，莎伦（周秀娜 饰）和瑞秋（傅颖 饰）生于此长于此，在阳光和沙滩的馈赠之下，沙滩排球成为了她们最大的爱好。一次偶然中，莎伦结识了名为蒂姆（罗仲谦 饰）的男子，蒂姆是当地一位富翁的儿子，这位富翁打算收购贝浪湾，将其发展成为旅游度假圣地，因此引起了村民们的不满。最终，双方决定，用沙滩排球来一决胜负。 　　就这样，莎伦和瑞秋开始了严格的训练，而富翁则派出了娜塔莉和娜塔莎，两队实力不相上下。让莎伦没有想到的是，决赛在即，她竟然弄伤了后辈，不仅如此，旧疾的复发更令局面雪上加霜。莎伦最终能够获得胜利拯救贝浪湾吗？

卢（加里·库柏 Gary Cooper 饰）出生在一个贫困的家庭之中，虽然他对于棒球这项运动有着狂热的爱好，但是母亲却希望他能够成为一名建筑师，因为在母亲的观念里，建筑师才能赚大钱。卢通过不懈的努力考进了哥伦比亚大学念书，同时也没有放弃自己的棒球梦想。在一次校级比赛中，卢的全垒打让他受到了球队经纪人的注意，与此同时，卢的母亲患上了绝症急需一笔医药费，为了拯救母亲，同时也为了自己的梦想，卢在20岁那一年签约成为了洋基队的职业球员。头两年，卢在球队里的事业并不顺利，一直都是坐冷板凳的份，直到1925年，卢在赛场上的优秀表现渐渐吸引了球迷们的目光，两年之后，卢一跃成为了球队里最有价值的球员。

加州，威尼斯海滩，狗镇，粗犷干燥的街头，对于上世纪70年代生活在其中的人们来说，这是再熟悉不过的日常景致，由于遭遇史上最严重的干旱，公园中所有的泳池变成了旱池，但正是这些枯涸的泳池为一群酷爱冲浪的男孩们(斯特西·佩拉塔、托尼·阿尔瓦、杰·亚当斯等饰)带来了灵感，让冲浪的技术进化到泳池壁上，给滑板加上了更为安全可靠的聚氨酯滑轮，从此极限运动的重要组成项目——U台滑板诞生了，男孩们自称为“西风少年”(Z-Boys)从扑天的巨浪到废弃的码头再到城市中的水泥荒地，他们成为职业冲浪选手的梦想也渐变为职业滑板选手的梦想，但唯一未变的却是蔑视危险与死亡的态度，生活的贫苦磨砺出他们坚韧的生存态度，小小的聚氨酯滑轮渐渐涌动成为一波自由随意的运动美学，传统的滑冰选手不知该如何去理解他们，但女孩们尖叫声却毫不吝啬地献与了他们，嗅觉灵敏的开发商蜂拥而至，少年玩伴之间的消遣摇...

大萧条时期，每个人都要守住一个梦想，以此来度过最黑暗的时光，生活失意的汽车制造商查尔斯?霍华德（杰夫?布里吉斯 Jeff Bridges 饰）也不例外。他买了一匹小个子赛马，名为“海饼干”，并笼络了一批同样有梦想的人，意图进入赛马圈。 　　第一个发现海饼干天赋的是训练师 汤姆?史密斯（克里斯?库珀 Chris Cooper 饰），他认为这匹马虽然个头矮小，腿脚也不太灵光，天性中却藏着十足的执拗和倔强，这有可能使其成为赛马圈的王者。他们找来前拳击冠军瑞德?波拉德（托比?马奎尔 Tobey Maguire饰）作为海饼干的骑师，三个人一匹马在共同的征程中重新找到了生活的方向。

贝冷是一名工人，酷爱足球，由于他当众侮辱了厂长兼足球俱乐部主任，被工厂开除了。失业后，他与流落街头的外籍工人一起，当清洁工。某晚，偶然中他与一个阔小姐相遇。在谁也没有确切证据的情况下，他被指控强奸妇女，拘留在看守所待审......

二十世纪八十年代的捷克斯洛伐克，少女安娜被选进了国家短跑队，正在努力训练争取奥运会参赛资格。某次训练受伤后，安娜发现自己被队里用来测试，服用了固醇类违禁药物。安娜不想再服用违禁药来提高成绩，而她的母亲...

韩国奥林匹克2连胜的主角-手球队最优秀的选手美淑（文素丽 饰），但是她奉献了全部力量的手球队却解散了，她放弃了如同生命全部的手球，为了谋生开始在一家大型超市内工作。曾经是日本著名职业手球队教练的慧京（金晶恩 饰）接替了处于危机的韩国手球国家代表队教练的位置尔重返韩国。为了增强球队的战斗力，她将自己的老同事兼竞争对手美淑以及过去一同经历奥运辉煌的老选手一一请回了球队。 　　慧京刚开始为强化队员战斗力而进行了高强度的训练，但是她的这种训练方法造成了她和新队员们之间的不和，最终，老将们和新选手之间大打出手。对此协会委员长免除了慧京代理教练的职务，让世界知名的明星手球手安胜必（严泰雄 饰）来接替她的工作。尽管慧京的自尊心非常强，但是因为美淑的挽留，同时因为无法回到日本，所以她作为选手重新加入了手球队，为了荣誉而战。 　　胜必决心把辉煌的选手生活抛在脑后，努力成为一名...

小镇青年孔令丰在赢得当地一场搏击比赛后，用积攒的奖金作为路费溜出家门，来到大城市追求自己的搏击梦想。他请求昔日的冠军聂波做自己的教练，虽然与拳手战败，但孔令丰却赢得了大家的敬意，聂波反而同意孔令丰留在了自己的俱乐部一边打工一边练习搏击。深夜，孔令丰救下被流氓骚扰的小彤，两人结识，并在小彤的介绍下，得到了一份超市搬运工的工作。孔令丰与小彤渐生情愫，平日更加刻苦训练。却没想到等待着自己的是一次次困境。聂波不同意小彤与孔令丰继续恋爱，劝孔令丰放弃这份感情，师徒俩之间剑拔弩张起来。然而此时，小彤却出了车祸了。孔令丰坚持不懈，冲破了内心的牢笼，最终不仅赢得金腰带，更收获了属于自己的爱情、亲情和友情！

电影《闪光的羽毛》以羽毛球冠军的摇篮湖南省安化县为背景，以唐九红、唐辉、贺向阳、龚智超、龚睿娜、陈琳、黄穗等世界羽毛球冠军以及启蒙教练文巨刚为原型，运用真实的笔调，重点刻画了珊珊、九红等几名世界羽毛球冠军少儿时代在教练文振天慈父般的关爱和苦心培养下，起早贪黑，摸爬滚打，自强不息，艰苦训练，为国争光的故事，讲述了文振天三十年如一日培养运动员茁壮成长的过程。

《激情跳水梦》是由臧溪川执导，邓安奇、王柯达、李娜京联合主演的运动青春励志电影，电影讲述了两位性格和身份迥异的年轻人，因跳水走到了一起，并在训练中经各种磨练和伤痛，最终在两人的努力下，夺得了全国跳水竞标赛冠军的故事。 　　原是备选国家队运动员的冼海洋（邓安奇饰）却因肩伤导致失误而无缘入选国家队，新搭档彭鹏（王柯达饰）以帮其克服伤痛引起的心理障碍来换取其对彭鹏跳水动作5255B的指导，两人磨合与互勉，最终夺得了全国跳水锦标赛的十米台双人跳冠军。

患有自闭症的投手米奇·塔斯勒加入了一支小联盟棒球队，并在一个赛季中对球队和经理亚瑟“墨菲”墨菲产生了深远的影响。